«

»

Mar 14

Kontuzja

kontuzjaNiby sport to zdrowie – ale jednak czasem zdarzają się kontuzje. I teraz mnie to spotkało. Byłam na treningu funkcjonalnym i podczas skoku coś mi chrupnęło w kolanie. Generalnie nie bolało jakoś specjalnie mocno więc dokończyłam trening  – ale już bez szaleństw i pojechałam do domu. Przy wysiadaniu z auta – zblokowało mi się kolano i zaczęły się prawdziwe problemy. Kiedy wskakiwało mi na miejsce – było w miarę ok, kiedy wyskakiwało – zwijałam się z bólu. No i wieczorem trafiła do ortopedy. Wstępna diagnoza – uszkodzenie wiązadeł i pęknięta łękotka. Teraz pytanie tylko jak poważnie to wszystko się tam zrobiło i czy będzie konieczna operacja. Za tydzień mam rezonans i się okaże – jak sytuacja wygląda. Tak czy siak – mam przymusową przerwę w ćwiczeniach, bynajmniej do czasu, kiedy zejdzie mi stan zapalny…. ;(((