Kim jestem i co mam do powiedzenia?

kobietkaKim jestem? Jestem osobą, która lubi dbać o siebie. Nie tylko o wygląd zewnętrzny… również o swoją dietę, swoją kondycję fizyczną, swoje nawyki i przyzwyczajenia, swoje zdrowie psychiczne. I tak naprawdę – dbanie o to wszystko sprawia – że dobrze wyglądam, dobrze się czuję i jestem szczęśliwa. A szczęśliwa też – bo zdrowa. Zdrowa – bo dbam o siebie – więc jak widzicie – koło się zamyka.

Zabierałam się za pisanie bloga już od dawna, ale jakoś czasu brakowało, a jak już był czas – to zapominałam o tym pomyśle:-P Tak wiem – trochę roztrzepana jestem:P Właśnie mam urlop i się zabrałam za napisanie kilku słów. Mam nadzieję, że co jakiś czas będę się uzewnętrzniać i znajdę osoby, które będą chciały mnie czytać, poznać i być może kogoś zachęcę do dbania o siebie;) Także będzie to blog o sporcie, o diecie, o równowadze, no i o życiu, bo przecież tyle się na co dzień dzieje, że nie sposób tego ominąć…

A co poza tym? Poza tym jestem żoną i mamą – więc wiele by można na ten temat powiedzieć:P Prawda?:)

Dieta cud

Wiecie jaka jest dieta cud? Nie wiecie? To nic dziwnego – bo nie ma takiej! A jak jest jakaś dieta, która spowoduje szybki spadek kilogramów – to prawda jest taka, że bez zmiany nawyków żywieniowych i trybu życia – bardzo szybko wrócimy do swojej poprzedniej wagi  – pewnie w dodatku z efektem jojo… takie życie …

Czytaj więcej

rozpad

Problem

Mam w rodzinie problem. Moi rodzice się rozwodzą. Ogólnie tata znalazł sobie kochankę. Teraz codziennie mam w domu prawdziwą wojnę światową. Mama przeprowadziła się do mnie, żeby nie widzieć się codziennie z tatą…  Mama płacze codziennie, czasem chyba nawet pije, chociaż jakoś tak bardzo pijanej nie widziałam jej nigdy, ale przychodzi babcia, widzi to wszystko …

Czytaj więcej